samedi 15 mai 2010

Galettes de poisson

Il est plus que temps que je me remettre à mon blog de cuisine !!! J'ai plus de temps pour cuisiner, car bébé Arthur est rendu grand (même s'il adore se lever après mes jambes lorsque je suis dans la cuisine!).

Le retour au boulot approche (14 juin) et je me dois de trouver des recettes simples et rapides pour la routine du souper ! Mais monsieur Arthur est encore difficile ... Il mange plus ou moins de la viande (ça passe 1 / 5 fois), pas de mottons, mais mange des toasts et des morceaux de fruits, il ne veut pas que je le fasse manger, mais n'aime pas vraiment manger tout seul non plus... oufff Vive le tofu dans le yogourt!!!

Une recette gagnante ici (en tout cas, pour maman et papa), on adore ça !!! Et c'est de Ricardo, évidemment !


GALETTES DE POISSON

Ingrédients


115 g (1/4 lb) de filet de lotte

750 ml (3 tasses) d’eau bouillante salée, environ

115 g (1/4 lb) de filet d’aiglefin

115 g (1/4 lb) de filet de sole

250 ml (1 tasse) de purée de pommes de terre

250 ml (1 tasse) de chapelure

45 ml (3 c. à soupe) de ciboulette fraîche, ciselée

1 œuf, légèrement battu

10 ml (2 c. à thé) de moutarde de Dijon

10 ml (2 c. à thé) de jus de citron

5 ml (1 c. à thé) de purée de raifort

1 recette de sauce tartare (voir recette)

Sel et poivre

Préparation


1 . Dans une grande poêle, pocher le filet de lotte de chaque côté environ 5 minutes dans l’eau bouillante salée jusqu’à ce qu’il soit cuit. Retirer le poisson de la poêle et égoutter. Laisser tiédir et couper en dés. Réserver.

2 . Dans la même poêle, pocher l’aiglefin et la sole de chaque côté environ 2 minutes ou jusqu’à ce qu’ils soient cuits. Retirer de la poêle, égoutter et défaire en flocons. Réserver.

3 . Dans un grand bol, mélanger les poissons, les pommes de terre, 60 ml (1/4 tasse) de chapelure, la ciboulette, l’œuf, la moutarde, le jus de citron et le raifort. Saler et poivrer.

4 . Façonner le mélange de poissons en 6 galettes. Les tremper dans le reste de la chapelure pour bien les enrober en pressant.

5 . Dans une grande poêle antiadhésive, dorer les galettes dans l’huile environ 3 minutes de chaque côté.

6 . Servir avec une salade verte et garnir de sauce tartare.


Source : Ricardo

2 commentaires:

Julie a dit…

tes photos sont très appétisantes! pour des recettes rapides je t'invite à venir voir mon blog sous la rubrique rapide, simple et nutritif, tu devrais trouver quelques recettes à ton goût

http://danslacuisinedejulie.blogspot.com/2008/02/rapide-simple-et-nutritif.html

~nancy a dit…

Cool!!!!!! Ma belle Anik de retour dans le monde des chaudrons lol!!!! Heureuse de te retrouver;)

Trop,trop bonnes ces tites galettes!!Bo mardi à toi et à plus xx